dimecres, 29 de juny de 2011

2º. Gran Premi de Fons. Cunit-Vilanova.

Seguim amb la preparació.....el passat Diumenge vàrem assitir a la primera travessia competitiva de l'any, de Cunit a Vilanova, 7.500 mts i segona experiència llarga sense l'utilització del neoprè... .
Crònica:
Toc de sortida i de seguida el fort ritme inicial fa que es fragmenti el grup.
Em quedo amb el segon grup,  de quatre "swimmers",  ja que de seguida els tres nedadors capdavanters s'allunyen. Nedem agrupats i mes o menys ens anem rellevant. Desde pràcticament l'inici i durant tot el recorregut ens van  visitant  meduses "gegants", les veig cada vegada que fico el cap dins l'aigua.  Estem de sort, sembla que no gosen pujar a la superfície, millor per elles!.
Braçades i més braçades... anem menjant camí.....
El ritme de l'inici hem aconseguit mantenir-lo tota la travessia. Quant apareixen de nou les primeres boies que indiquen que ens apropem a Vilanova, l'incrementem  i em quedo sol amb un altre nedador, seguim tirant. Girem cap a la costa. Doscents metres.  Encara queden forces per un últim sprint i per fi....l'arc d'arribada.
Resultat: 1 hora 44 minuts, a ritme d'1:23. Quart classificació general. Veig que serveixen d'alguna cosa els entrenaments que em prepara el meu amic Edu. ;-). satisfet!

dissabte, 25 de juny de 2011

"20mil braçades" als mitjans de comunicació.

Aquesta setmana que ja s'acaba hem rebut el suport dels mitjans de comunicació amb la difusió del nostre projecte  coincidint amb la seva presentació.

Dimecres día 22/06: Canal Terrassa Valles.
Dimecres 22/06: Diari digital Egar.cat.
Dijous 23/06: 95.2 Radio. Magazine El Submarí.
Divendres 24/06: Diari de Terrassa.


dijous, 23 de juny de 2011

Presentació del projecte a l'Ajuntament de Terrassa.

Ahir ens va rebre l'alcalde de Terrassa, Pere Navarro i el regidor d'esports Alfredo Vega. Vàrem tenir la posibilitat de presentar en societat el nostre projecte.
Durant uns vint minuts es van interessar pels detalls de la travessia i del projecte solidari.
Al final de l'acte, l'alcalde ens va fer lliurament d'una bandera de la ciutat...  ara no se on la col.locarem però  segur  trobarem un lloc destacat!
Els hi vàrem  obsequiar amb dos pulseretes de la campanya "braçades solidaries" i van tenir el detall de fer una aportació a títol personal. Moltes gràcies!
En el dia d'avui hem participat al magazine  "el submarí"de 95.2 RADIO, on hem tingut també la possibilitat d'explicar el nostre projecte esportiu i solidari. Gràcies també!.
Ja queden 48 dies!

dimecres, 22 de juny de 2011

Guixolenca, "a pelo"

Cap de setmana extremadament ocupat:

Dissabte,  Cts. Catalunya ( 2º clas.) i Espanya ( 7º clas.) d'aigües obertes al Canal de Castelldefels. Tres quilómetres en aigües color "caqui". Dos voltes una petita i l'altre gran. quaranta tres minuts, correcte!.


Diumenge, Travessia a Sant Feliu de Guixols ( de Rosamar a la platja del poble) amb la familia de Neda el Món, cinc quilómetres i mig en aigües bastant més netes que les del canal.... i a pèl!, en l'últim moment, juntament amb un parell de companys més, vàrem decidir fer-ho sense neoprè. La conclusió: molt bones sensacions de cara a fer la travessia de l'Estret també a pèl ( bé, .... amb banyador); tot i que amb neoprè llisques més i vas més ràpid, l'agilitat de braçada  i les sensacions del contacte directe amb el medi (sense neoprè) úniques!!!!
Tot i   la corrent en contra que vàrem trobar quasi tota la travessia....  el pas per un camí entre roques ( que no recordo el seu nom), espectacular!!!!, els peixets del fons, que últimament ens acompanyen sempre...i les ja tradicionals  pastes de xocolata, de  l'arribada...tot, tot, tot.... perfecte!!!!!!


dimecres, 15 de juny de 2011

Sa Dragonera, la volta.

TRAVESSIA AL VOLTANT DE LA ILLA DE SA DRAGONERA ( MALLORCA). 12/06/2011.
Feia just unes tres hores que es deixaven veure  les primeres pinzellades de claretat. El vaixell s'obria pas entre les aigues acompanyat de la famlia de dofins que ens escortaven,  pares i  fills alineats ens deixaven veure les seves aletes, ells també encuriosits. Quina aventura!
video

Arribem molt justos de temps a l'embarcador. Nus a l'estòmac. Onada ú, que es preparin!. Onada dos, endavant!.  Onada tres, ja podeu sortir!. Els de la travessia curta. Piiip!. En poc mes de mitja hora tots estem a l'aigua.
Per unes hores la Dragonera desperta  i observa sorpresa com vuitanta èssers extranys, la majoria coberts d'una "cosa" negra, la voltem.
Primeres braçades còmodes. Primer avituallament. Primer gir... . Que cony foto aqui?-primer pensamet negatiu. Ja m'havien parlat que era el pitjor tram, però es que no avanço!. Un altre cop la mateixa pedra?! mama! me voy a mi casa!!!!.
Per fi!. Aconseguim passar a l'altre banda; la corrent ara és la nostra aliada. Segón avituallament, tercer avituallament. Girem.
Collons! que passa Dragonera? t'has mosquejat?. No hi ha manera d'avançar. Probo fer braça, esquena, millor crol. La corrent en contra, però totalment en contra!. Vinga que només queden mil cincents!- sento que diuen desde la canoa. Cada vegada costa mes treure els braços de l'aigua. Portem vuit mil metres i ara això???? anda a la m.....!!!!. Penso en llençar al de la canoa a l'aigua per pujar-me jo. Em centro. Nedo. Vinga que queden siscents metres, veus aquella punta?, allà és- em torna a dir el de la canoa blava. Aixeco el cap, "aquella punta" està a tres dies llum d'on jo estic. M'enganyes!!!!!. Intento arribar a la canoa, per fer realitat el meu primer pensament noucents metres enrera. S'escapa sense imaginar les meves intencions.  Em centro. Nedo de nou. Vinga que ja arribem,  trescents metres!- insisteix. Però si la pippppp "punta" no s'ha mogut!!!!!!. Veus aquelles canoes?!,  allà!!!!!- crida el de la canoa. Aixeco el cap, em trec les ulleres,  fixo la vista. Miracle!!!!!!!, " se hizo la luz" es veritat, ja quasi he arribat!!!!. Dos cents metres!!!!. Cent!!!. Cincuanta!!!!. Vint braçades. Piiippppppppp!!!!!!!. Gallina de piel!!!!!. Repte aconseguit: dues hores vint i vuit minuts!.

dimarts, 14 de juny de 2011

Un record.

Avui fa tres anys que ens va deixar el Javi,  fent el que més estimava, escalant muntanyes, al Vignemale.... un record.....

Parlem de tu, però no pas amb pena.
Senzillament parlem de tu,
de com ens vas deixar,
....
de les teves coses  parlem
i també dels teus gustos,
del que estimaves i el que no estimaves,
del que feies i deies i senties;
de tu parlem, però no pas amb pena.

I a poc a poc esdevindràs tan nostre
que no caldrà ni que parlem de tu per recordar-te;
a poc a poc seràs un gest, un mot, un gust,
una mirada que flueix sesnse dir-lo ni pensar-lo.

M.Martí Pol.


dijous, 9 de juny de 2011

Burkina Faso. 3

L'economia:

Burkina Faso és un dels països més pobres del món, amb un ingrés brut per càpita de només 1.200 dòlars anuals. Aquesta xifra el situa com la 27 ª més pobre del món. El seu alt índex de creixement poblacional juntament amb l'aridesa del seu sòl són factors que influeixen en forma rellevant en el seu índex de pobresa.
 L'agricultura representa el 32% del seu producte brut intern i dóna feina al 92% de la població treballadora. Es destaca la cura del bestiar, i especialment al sud i el sud-oest el cultiu de sorgo, mill, blat de moro, cacauet, arròs i cotó.
La falta de treball causa una molt alta taxa d'emigració: per exemple, hi ha tres milions de persones natives de Burkina Faso que viuen a Costa d'Ivori. D'acord a informació del Banc Central dels Estats del de l'Àfrica Occidental, aquests emigrants envien per any diverses desenes de milers de milions de francs CFA a Burkina Faso.
Recursos naturals: manganès, pedra calcària, marbre, or, antimoni, coure, níquel, bauxita, plom, fosfat, plata, zinc i peix.
Productes agropecuaris: mill, sorgo, canya de sucre, blat de moro, cotó, cacauets, patata, sèsam, nous, bestiar boví, lanar i aus de corral.
Principals activitats econòmiques i de producció: El desenvolupament econòmic de Burkina Faso s'ha vist impedit per diversos factors, entre els quals hi ha el ineficient desenvolupament de la mineria, les modalitats climàtiques que afecten periòdicament les seves collites, la feble demanda dels seus principals productes de exportació i la caiguda dels preus internacionals.

dimecres, 1 de juny de 2011

20x500. Platja de la Fragata. Sitges.

Bon entrenament amb la gent de Marnaton a la Platja de la Fragata de Sitges  i primer contacte de l'any amb l'aigua salada.
Es tractava de fer vint voltes a un circuit,  en teoria de 500 mts ( jo crec, que feia una mica menys).
Ens van dividir en grups segons el nivell.... vaig sortir amb el més ràpid  amb quatre nedadors més,  entre ells  Damián Blaum i Esther Nuñez, guanyadors de probes de la Copa del Món d'aigües obertes.
Les condicions... amb la temperatura de l'aigua  a 19ºC,  el cel mig ennuvolat i ni rastre de bitxos, eren perfectes.....
Les 20x500 a partir de la cinquena es van convertir en 3x2500, en grups de cinc sense descans.... al final els braços cascadets...però vaig aguantar bé,  que era el que es tractava....., repeteixo, bon entrenament i seguim.
Ja queden 71 dies!